WowAllison's Journal, 02 Dec 20

Доброе утречко😇 овсянка, сэр на фруктовом немолоке, банан, тост с сыром и мандарином👌

---

1472 kcal

Fat: 42.45g | Prot: 62.56g | Carbs: 212.25g.   Breakfast: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Клубника-Малина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Cream Nuvo Сыр Творожный, Лента Клементины, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Царь Хлопья 5 Злаков, Магнит Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Пиканта Кабачковая Икра, Cream Nuvo Сыр Творожный, Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем , Елисей Манты с Курицей. Dinner: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Яйцо, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , Мандарины, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный. more...

2620 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...