|
1 bulan kurang Stak segini gak naik gak turun,,kmren makan bolu panggang kering karna udh pengen bgt..ttp aja sgini..yaa Ampun...wkwkw.. apa klo haid itu gak ngefek ya walaupun defisit kalori??
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1078 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 59.20g | Carbs: 120.88g.
Breakfast: Tempe, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Nasi Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Other: Apel Fuji, Melon, Alpukat. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|