|
Akşam öğününü böyle taçlandırdık!
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
749 kcal
|
Fat: 22.36g | Prot: 34.47g | Carbs: 100.96g.
Breakfast: Migros Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma, Tarçın. Dinner: Kuru Börülce Salatası, Pişmiş Lahana (Taze Olandan). Snacks/Other: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz). more...
|
|
1290 kcal
|
Exercise:
Karın - 10 minutes, Kalça - 10 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|