Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
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76.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2020:
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1904 kcal
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Fat: 68.44g | Prot: 96.98g | Carbs: 224.01g.
Breakfast: Misura Privolat Biscotti con Gocce di Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Nescafe Cortado. Lunch: Patata Bollita, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Haribo Coccodrì, Kiwi. Dinner: Santa Lucia Mozzarella Light, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Salmone Norvegese Affumicato, Pane Comune. Snacks/Other: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Fededoppia's Weight History
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