Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1629 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 71.20g | Carbs: 172.75g.
Breakfast: Староминский Сыродел Сыр Голландский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Яйцо, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Моя Цена Икра Из Кабачков, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимое). Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Суп Харчо, Винегрет без Масла. Dinner: Лук, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Помидоры. Snacks/Other: Огурцы Кислого Рассола, Красное Яблоко, Киви, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|