Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
2273 kcal
|
Fat: 120.92g | Prot: 172.84g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Беринг Паштет из Печени и Икры Трески, Щедрые Хлебцы Гречневые, Здравник Цикорий Растворимый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка с Овощами, Жареное Яйцо, 365 Дней Морская Капуста Салат Витаминный . Dinner: Здравник Цикорий Растворимый, Разносол Капуста Маринованная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маsha!!!'s Weight History
|