Dellanaira's Journal, 01 Dec 20

Kli akg 1800..
ap sya sbaikx mkan di 1300

View Diet Calendar, 01 December 2020:
1391 kcal Fat: 36.74g | Prot: 126.38g | Carbs: 144.05g.   Breakfast: Susu Kedelai, Nasi Putih, Ikan Bandeng, Putih Telur Matang. Lunch: Ikan Kembung Balado, Tahu Kukus, Nasi Putih, Ikan Bandeng, Kelor. Dinner: Bubur Ketan Hitam, Nasi Putih, Tomat Merah, Jagung Rebus, Sayur Pakis, Ikan Tuna Panggang, Tahu Kukus. Snacks/Other: Mangga, Melon. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dellanaira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.