|
Midye ve ton balıklı lazanya 👌🏼1 porsiyon içinde 24 gram barilla lazanya yaprağı var :) Dışardan yağ sadece 1 porsiyonda yarım yemek kaşığı zeytinyağı. Birazda parmesan ve mozarelladan gelen yağ var .
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1410 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 113.16g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Beyaz Peynir, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Muz. Dinner: Midye, Barilla Makarna, Peyman Çiğ Badem, Simbat Kabak Çekirdeği, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Mozzarella Peyniri, Domatesler, Karışık Sebzeler (Dondurulmuş), Suda Ton Balığı (Konservelenmiş). more...
|
|
 Comments
Sizin yemekleri görmeyeli uzun zaman oluyor yine çok güzel işler görüyorum :))
30 Nov 20 by member: irem428
|
Haha teşekkürler :) evet ara vermiş oldum bi süre buraya veri girişine, keyifli yiyince burayada atayım dedim artık :)) gözler şenlendiyse güzel 👌🏼
30 Nov 20 by member: brkcbc
|
Ellerinize sağlık, çok güzel görünüyor. Afiyet olsun :)
30 Nov 20 by member: selmaylmaz9
|
Devamını bekliyorum afiyet olsun :)
30 Nov 20 by member: irem428
|
30 Nov 20 by member: brkcbc
|
30 Nov 20 by member: brkcbc
|
Çok güzel görünüyo. Elinize sağlık
30 Nov 20 by member: gulcan112
|
01 Dec 20 by member: brkcbc
|
Zenginsiniz anladık olmayanlarda var böyle ballandıra ballandıra yazmayın misal ben hiç permesan yemedim
02 Dec 20 by member: Ichigo-ichie
|
Değişik bi yaklaşım oldu ama şok markette 12 lira üçgen parmesan ve bu yemekleri evde yapınca çok bişeyde tutmuyor ama yinede kırıp gücendirdiysem özür dilerim şahsen.
02 Dec 20 by member: brkcbc
|
Çok kibarsınız şaka yapıyordum öylesine yazdım, çok düşünceli birisiniz
02 Dec 20 by member: Ichigo-ichie
|
Estagfrullah. Teşekkür ederim ama kötü hissettirmek istemem kimseye maksat keyif almak hayattan 👌🏻
02 Dec 20 by member: brkcbc
|
İyi günler umarım hayat karşınıza sizin gibi hassas kalpli ve iyi insanları çıkarır
02 Dec 20 by member: Ichigo-ichie
|
Haha teşekkürler güzel dilekleriniz için 👌🏻
02 Dec 20 by member: brkcbc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|