|
Вот такой обед примерно на 300 калорий, Быстро перекусываем и едем на тренировку.🏃🏽♀️ Здесь омлет смазанный творожным сыром и чай с молоком.
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1023 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 34.67g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Семена Льна. Lunch: Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Шоколадница Карамельный Капучино, Пепси Пепси. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulakova230703's Weight History
|