|
Идеальное утро 😏🥣☕️
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1818 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 102.12g | Carbs: 198.55g.
Breakfast: Clever Сливки Питьевые 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Банан, Геркулес Нежный Овсяная Каша с Молоком и Сахаром, Черника. Lunch: Чай, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Чай, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Джем из Вишни (Домашний), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Юбилейное Печенье Злаковое, Clever Сливки Питьевые 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashu1ya's Weight History
|