kirchgellersen's Journal, 29 Nov 20


View Diet Calendar, 29 November 2020:
980 kcal Fat: 45.73g | Prot: 35.28g | Carbs: 106.12g.   Breakfast: Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Himbeeren, Gelee (Alle Sorten), Milbona Gouda Jung, Kamps Mehrkornbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Vitakrone Waldorfsalat. Lunch: Kräutertee, LAWA Mürbeteig Plätzchen. Dinner: Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Himbeeren, Cocktailtomaten, Ei, Zwiebeln, Rapsöl, Aldi Rote Paprika, REWE Porree, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Other: Flirt Zero Zitrone, Kräutertee. more...

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29 Nov 20 by member: kirchgellersen

     
 

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