seyranlfc's Journal, 29 Nov 20


View Diet Calendar, 29 November 2020:
1186 kcal Fat: 52.52g | Prot: 55.64g | Carbs: 134.02g.   Breakfast: Roka (Roket), Karışık Tahıllı Ekmek, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Pınar Labne. Dinner: Karışık Tahıllı Ekmek, Deniz Börülcesi, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Mandalina, Kuru Kayısı, İçim Fit Süt Çikolatalı, Mis Yarım Yağlı Süt, Badem. more...
267 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 47 minutes, Samsung Health - 23 hours and 13 minutes. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seyranlfc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.