Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
52 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1516 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 82.85g | Carbs: 151.58g.
Breakfast: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Пятерочка Хурма, Киндер Сюрприз, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Ашан Киви, Магнит Апельсин, Восход Торт Домашний со Сметаной, Liebendorf Сыр Маасдам, Теремок Морс Клюквенный, Салат Витаминный, Говядина Отварная, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|