Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
853 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 39.72g | Carbs: 63.04g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Мясной Рулет, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Кофе с Молоком. Lunch: Квашеная Капуста, Белое Столовое Вино, Гурман Лещ Горячего Копчения , Картофельное Пюре. Dinner: Кофе с Молоком, Мясной Рулет, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Гренки Домашние. Snacks/Other: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
savina.e.u.47's Weight History
|