Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1273 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 60.60g | Carbs: 198.11g.
Breakfast: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Цветная Капуста (Замороженная), Бабаевский Шоколад с Миндалем, Зерница Сушки Челночок, От Мартина Семечки Солёные Белые, Мандарины, От Мартина Семечки Солёные Белые, Sen Soy Соус Терияки, Сэн Сой Фунчоза, Кунжут Индана, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Белевская Пастила Пастила Яблочная. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Dinner: Рис, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|