Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
100.7 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 97.39g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Passim Крупа Гречневая Алтайская, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Dinner: Победа Молочный Шоколад 32%, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина "Матча-Персик". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya01's Weight History
|