Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 93.86g | Carbs: 164.83g.
Breakfast: Магнит Сироп Вишня, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Лента Яблоко Симиренко, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Картофельное Пюре, Русское Море Кета Запечённая. Dinner: Пятерочка Банан, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Перекресток Тилапия Жареная, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|