Бег на дорожке, день 11 (60мин/381кл/5.40км)
|
57 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1654 kcal
|
Fat: 94.00g | Prot: 76.79g | Carbs: 118.11g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Чай, Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада. Lunch: Чай, Жареная или Запеченная Курица, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Люди Любят Печенье "Демидовское", с Цукатами. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". Snacks/Other: Чай, Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|