|
Сегодня так, особо и не хотелось ничего вечером. Но и тренировку сегодня не смогла сделать, не успела(
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1470 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 74.69g | Carbs: 181.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Увелка Пшеничная Крупа, Апельсин, Красные Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Хреновина, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Груша, Данон Творог Мягкий 5%, Clever Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gabriel Markes's Weight History
|