Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
100 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1112 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 57.50g | Carbs: 115.80g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. Lunch: Блинчики, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Жульен Грибной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, Кофе с Молоком, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия155555's Weight History
|