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View Diet Calendar, 24 November 2020:
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1436 kcal
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Fat: 39.61g | Prot: 103.07g | Carbs: 168.31g.
Breakfast: Café, Verduras al Vapor, Verduras al Vapor, Guacamole, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), FUD Jamón Pechuga de Pavo, Zwan Jamón de Pavo Virginia, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Zwan Queso Panela, Zwan Queso Panela, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Arroz Blanco, Clight Mandarina, Clight Naranja, Clight Limonada, Ensalada de Nopales, Nopales, Camarones al Vapor o Hervidos, Camarones, Tilapia (Pez). Dinner: Té (Infusión), Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Bimbo Pan Tostado Integral, Ensalada de Nopales, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Snacks/Other: Chimex Jamón de Pavo, KIR Jamón De Pavo Virginia, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Zwan Jamón de Pavo Virginia , FUD Jamón Pechuga de Pavo, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Goma de Mascar (sin Azúcar), Carlos V Stick sin Azúcar , Carlos V Stick sin Azúcar , Galletas, Café, Zwan Jamón de Pavo Virginia , FUD Jamón Pechuga de Pavo, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g). more...
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 Comments
24 Nov 20 by member: lunavega
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🤤 Ay, qué plato tan más rico! 😋👌🏻...extraño los "fifolitos" 🥺
25 Nov 20 by member: ElizabethMex73
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25 Nov 20 by member: Manzanita :)
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hola no entiendo soy nueva se dice que no se puede comer frijoles ni arroz
25 Nov 20 by member: blanca jimen
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Hola Blanca! Claro que puedes comer frijoles y arroz. Puedes comer de todo siempre priorizando los alimentos que te nutran y te aporten lo que tu cuerpo necesita dejando menos espacio para los alimentos menos nutritivos :)
26 Nov 20 by member: Alrak1982
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No manches, se ve bien rico.😛
26 Nov 20 by member: LeymiPG
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julio_5544's Weight History
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