Завтрак: гречка с кефиром и черносливом, хлеб с творожным сыром и форелью. Кофе с молоком. 289 ккал
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1221 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 82.14g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная, Каждый День Чернослив Сушеный, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Карат Сыр Лёгкий Домашний. Lunch: Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Ашан Язык Свиной Отварной, Помидоры. Dinner: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Zero Протеиновый Батончик, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Ашан Язык Свиной Отварной. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|