Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
76 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
2071 kcal
|
Fat: 94.94g | Prot: 74.80g | Carbs: 264.20g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяные Отруби, Рыбный Суп. Dinner: Вкусландия Мороженое Чизкейк, Oreo Печенье, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Фиштрейд Пангасиус Филе, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Виктория Картофель Запеченый, Кабачковая Икра. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|