|
Сделала тренировку, очень энергозатратно... сейчас еду домой, хочется кушать, радует, что завтра выходной)) думаю сходить в бассейн или сауну, расслабиться. В последние дни вообще нет сил 😥
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 52.30g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Банан, Яблоко Зеленое, Carte Noire Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Семена Льна. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Other: Лента Печенье с Маком, Русский Хлеб Слойка Сахарная, F25 LIGHT Изотоник. more...
|
|