|
И снова он: ленивый хачапури. Очень вкусно. За кадром кофе с молоком. Итого 510ккал
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1474 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 82.22g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Мандарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо, Рассольник. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сельдь Соленая, Лимак Хлеб Подовый. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
|
 Comments
24 Nov 20 by member: alica.mad
|
Рецепт был тут у пользователя galaleo1984. Я немного меняю. Конкретно в этом хачапури 110гр творога 5%, 50гр диетического сыра 20% жирности, белок 1 яйца и 20гр рисовой муки. Если творог сильно сухой, как был у меня сегодня, можно добавить чуть воды. Обжариваем с двух сторон, потом сверху ещё 25гр сыра и желток. Соль по вкусу. Просто бомбический завтрак любителям творога и сыра. Спасибо galaleo1984 за рецепт.
24 Nov 20 by member: m.voronina0706
|
24 Nov 20 by member: фея 22
|
24 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.voronina0706's Weight History
|