Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
974 kcal
|
Fat: 22.05g | Prot: 32.02g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Хлебец, Клементины, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидорка Лечо, Пиканта Кабачковая Икра, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|