Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
907 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 37.01g | Carbs: 64.82g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Сыр Маасдам, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Сливочное Масло, Гречка Варёная Моя. Lunch: Heinz Соус Цезарь, Окраина Колбаса Швейцарская, Каравай Батон Наше Солнышко, Помидоры, Махеевъ Майонез Салатный, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Binggrae Краб Чипсы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|