Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1317 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 107.90g | Carbs: 96.27g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русское Море Горбуша Запеченная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|