|
Мой «скромный» завтрак на 532 к.
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 60.65g | Carbs: 170.38g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Кофе, Страна Васильки Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Черный Столовый, Данон Творог Мягкий 0%, Пятерочка Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Морковный Кекс, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сметана , Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Dinner: Чай, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Окей Салат с Языком и Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Язык Говяжий Отварной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromenkova_s's Weight History
|