|
ненавижу. просто ненавижу себя.
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
2813 kcal
|
Fat: 194.50g | Prot: 157.84g | Carbs: 111.90g.
Breakfast: Мираторг Крылышки Куриные в Хрустящей Панировке Острые, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Миндаль Миндаль. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, ВкусВилл Котлета из Трески. Dinner: ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Фисташки. Snacks/Other: Сырные Шарики, ВкусВилл Колбаса Нежная по Стандарту, Избенка Сливки 10%. more...
|
|
1 to 20 of 82
 Comments
Не говорите такого и не пишите. Как бы это банально не звучало, слово обладает колоссальной силой. Вы имеете полное право сорваться и съесть лишнего. Это не повод себя ненавидеть. И вообще такого повода нет, в принципе.
23 Nov 20 by member: Mgu1979
|
Mgu1979, спасибо большое. Я знаю, просто почему-то психически очень тяжело было осознавать, что я столько съела.
23 Nov 20 by member: Элиза Ньюмэн
|
Юлия Шабановаа, орехи. Глобальный срыв на орехи
23 Nov 20 by member: Элиза Ньюмэн
|
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘
В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️СТАВЬ + В комментарии
✔️Пиши в вайбер 89031136309
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯♀️💃👙👗
23 Nov 20 by member: inna191189
|
бывает, сорвалась, главное потом взять себя в руки и собраться. у меня так бывает когда прям сало хочу и ем, ем))
23 Nov 20 by member: swan-an
|
Это сколько орехов вы съели?😆
23 Nov 20 by member: Mike Waskess
|
Ничего себе, а я страдаю, если на 100 переем ))
23 Nov 20 by member: Nata28121983
|
Ты чего себя так ругаешь? Ты такая молодец!!! Я бы такой срыв и записывать не стала, а ты всё честно записала, ты же красотка, ну переела орешков, ну прости их себе!!!
23 Nov 20 by member: pisarevamy
|
нинада так... скажи себе : я хорошая 😘 пойду как погуляю по городу , калории пойдут на пользу)
23 Nov 20 by member: jaklinka33
|
Я, которая пока что съела всего 295 калорий. Время у меня пол 8, вечер 😶😪
23 Nov 20 by member: Арина батон
|
У меня после др вообще за 4тыс перевалило и я перестала писать 🤣🤣🤣🤣🤣🙈
23 Nov 20 by member: Alexa-s
|
Арина батон, я которая ещё ничего не ела
23 Nov 20 by member: AAn_nAA
|
Арина батон, простите конечно, но вам грех жаловаться.
23 Nov 20 by member: Элиза Ньюмэн
|
23 Nov 20 by member: Элиза Ньюмэн
|
23 Nov 20 by member: AAn_nAA
|
ааххпаа я не одна сегодня за вечер такой каллораж набрала.я на кето и все равно нажрала как бобик, но это все стресс, орехов после 2000ккал я даже не считала но примерно тоже 3000 обжорства...вот думаю ругать или расслабиться и получать удовольствие от изжоги😄
23 Nov 20 by member: Euphoria_belki_
|
Nata28121983, я тоже страдаю, когда даже на 100 переем, представляете. Вы не одна худеете, и у Вас тоже случаются срывы. То, что Вы когда-то уложились в свой кбжу, а другой в тот же момент нет, не делает Вас героем и супер-пупер-волевой
23 Nov 20 by member: Элиза Ньюмэн
|
Euphoria_belki_, дааа, суть в том, что я тоже на кето))) вот добираешь, добираешь на этом кето жиры орехами, по ощущениям ещё даже не сытый, и тут смотришь — почти 3000 ккал набралось... И как так произошло, не понимаешь. Сидишь, тупо смотришь в телефон, глазами хлопаешь и плачешь)
23 Nov 20 by member: Элиза Ньюмэн
|
Юлия Шабановаа, я заметила, что не только нас потянуло на орехи последнее время)) много постов уже за последние два дня видела, как люди жалуются, что срываются на орехи😅❤️
23 Nov 20 by member: Элиза Ньюмэн
|
Alexa-s, ну День рождения же) в такой день вообще странно, что считали))
23 Nov 20 by member: Элиза Ньюмэн
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Weight History
|