Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
883 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 57.01g | Carbs: 55.19g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Клубника, Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Мое Море Морская Капуста в Маринаде, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Желатин Пищевой, Клубника, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кокосовая Стружка, Альпен Гольд Шоколад с Орео. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Chepurova's Weight History
|