|
trots fusk igår med en halv barn pizza. känns bra 😀
|
79.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1752 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 43.07g | Carbs: 192.33g.
Breakfast: Apelsinjuice, Flora Smörgåsmargarin, Delikatesskivad Skinka, Polarbröd Vetekaka. Lunch: Korvbröd, Lithells Varmkorv. Dinner: Pommes Frites, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Snacks/Other: Rött Bordsvin, Blossa Starkvinsglögg 16%, Kvibille Grädd Ädel, Nyåkers Pepparkakor, Ländia Gammaldags Chokladbollar. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Pizza är också mat och en halv barnpizza är inte mycket så njut utan att se det som fusk. Allt handlar om mängden. Går att äta allt men inte hur mycket som helst. Vi ska ju leva länge så ät allt men med måtta så blir det lättare.
23 Nov 20 by member: astho
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Warw@man's Weight History
|