Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 103.47g | Carbs: 101.77g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Авокадо. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Твор Запеканка с Тыквой и Корицей, Яйцо Куриное, Куриная Печень, Капуста. Dinner: Artfruit Авокадо ХАСС, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|