Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
109.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 55.95g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Choco&Nuts Молочный Шоколад , Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Кофе с Молоком. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлеб Бородинский. Dinner: Choco&Nuts Молочный Шоколад , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polly585's Weight History
|