jenyfher's Journal, 20 Nov 20


View Diet Calendar, 20 November 2020:
785 kcal Fat: 34.89g | Prot: 36.64g | Carbs: 88.75g.   Breakfast: Uvas. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Rúcula, Agrião, La Pastina Tomates em Cubos. Dinner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral, Subway Tomate, Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Salada de Frutas. more...

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