Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 127.66g | Carbs: 74.61g.
Breakfast: Mulate Шоколад, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо, Помидоры, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Масляный Король Мука из Семян Кунжута. Lunch: Вкусвилл Масло Авокадо, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Капуста, Куриная Печень. Dinner: Тыква, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|