kirchgellersen's Journal, 19 Nov 20


View Diet Calendar, 19 November 2020:
1926 kcal Fat: 101.75g | Prot: 82.24g | Carbs: 158.57g.   Breakfast: Kräutertee, Espresso. Lunch: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Becel Vital, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Edeka Dinkelbrötchen , Cocktailtomaten, Schwarzwälder Schinken, Rapsöl, Ei. Dinner: Aldi Roggenbrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Borchers Chia Super Topping Kürbiskern Goji, REWE Mandeln Gehobelt, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Snacks/Other: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Schwarzwälder Schinken, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Kalifornische Walnusskerne, Bahlsen Mini Contessa, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kirchgellersen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.