|
severek tükettim tavsiye ederim özellikle bol ysşillikle👍🏻😊
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
2076 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 101.81g | Carbs: 317.15g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Mercimek. Snacks/Other: Tadım Çekirdek, Mandalina, Beyaz Leblebi, Kadayıf. more...
|
|
2458 kcal
|
Exercise:
Power Walking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanifeunll's Weight History
|