Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
973 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 66.50g | Carbs: 62.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дятлово Сыр Князь Владимир , Сыр Моцарелла, Простоквашино Ряженка 4%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Шашлык Куриный из Бедра на Кости. Snacks/Other: Медовик, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Chepurova's Weight History
|