|
Вес был 77.95. Вот наела после болезни. За неделю вхождения в кетопитание минус 900 гр. Выводы делаю, буду дальше наблюдать. Стараюсь выдерживать от ужина до завтрака 16 часов)
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1918 kcal
|
Fat: 142.32g | Prot: 125.40g | Carbs: 32.90g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо. Lunch: Евроопт Авокадо, Помидоры, Савушкин Сыр Белый для Салата, Капуста Белокочанная, Кофе (Растворимое), Мартин Семечки, Холодец. Dinner: Жареное Яйцо, Чай, Колбаса Домашняя, Мартин Семечки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Холодец. Snacks/Other: Вода. more...
|
|