Tarantino_'s Journal, 19 Nov 20

Шарлотка с брусникой на завтрак))
Люблю углеводы по утрам 😊 после шарлоток до обеда хожу сытая 🤞🏽
212 ккал на 100гр

---

1464 kcal

Fat: 45.24g | Prot: 76.49g | Carbs: 179.28g.   Breakfast: Вкусвилл Карпачо из Цыплёнка, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Шарлотка Брусничная Нина . Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Глобус Курица с Овощами по-Тайски, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан. Dinner: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...