Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
2424 kcal
|
Fat: 110.15g | Prot: 95.16g | Carbs: 256.66g.
Breakfast: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Авокадо Авокадо, Кофе Эспрессо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Пепси Миринда, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Твистер Острый. Dinner: Fine Life Pizza Al Forno Quattro Formaggi, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Oreo Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|