|
Доброе снежное утро)
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1753 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 118.50g | Carbs: 176.04g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Банан, Черная Смородина, Моя Арахисовая Паста2, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Овёс Резаный, Royal Forest Спирулина. Lunch: Хурма, Ачим Соевый Соус, Мария Гречка, Минтай Запечённый, Приготовленная Брокколи (без Жира), Авокадо Авокадо. Dinner: Ачим Соевый Соус, Жареное Яйцо без Жира, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Global Village Булгур. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Сушеный , Яблоко Зеленое, Деревенский Молочный Завод Ряженка. more...
|
|
 Comments
Это овсяноблин?
Вкусно выглядит☺️✨
18 Nov 20 by member: Karina_bzz
|
Karina_bzz, да, он самый😊 Весь секрет в любимой начинке🤤
18 Nov 20 by member: mari_sal
|
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89047510070 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
19 Nov 20 by member: богомолованателла
|
19 Nov 20 by member: kristinaminina
|
19 Nov 20 by member: opopop1op1
|
Не хочешь худеть одна и нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
19 Nov 20 by member: 96696
|
opopop1op1, значит, хорошая кружка, надо брать)
19 Nov 20 by member: mari_sal
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_sal's Weight History
|