Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
103.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1843 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 187.21g | Carbs: 153.20g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Окское Яичный Белок, Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 9%, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|