Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
641 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 41.44g | Carbs: 67.91g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Винегрет без Масла, Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristylia's Weight History
|