|
pagi ini makan banyak bgt. bubur ayam sm chia seed gatau nih perut se longgar ini nampung makanan😭 kakak kakak msh pada makan selain cleanfood ga si. oiya yg tau resep hhbur oatmeal enak bs drop dikomen dong 😔❤️❤️
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
819 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 41.21g | Carbs: 107.63g.
Breakfast: Bubur Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Bubur Nasi, Chia Seed. Lunch: Tahu Kukus, Chia Seed, Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dinner: Pepaya. more...
|
|
 Comments
pasti lah
masa iya seumur hidup mau makan makan yg(clean food)mental nya bisa bisa kacau
17 Nov 20 by member: novaazizah1400
|
bubur oatmealnya coba dimasak pake air rebusan ayam + sereh (kaldu ayam asli) , terus teksturnya diencerin kaya bubur2 chinese gitu terus tinggal dibumbuin garam lada, simpel tapi enak deh beneran
17 Nov 20 by member: Thalitayss
|
kalo aku bikin bubur oatmeal pake 4sdm oatmeal instan dikasih air secukupnya, daun salam, sama sereh yang udah di geprek, untuk kasih rasa nya bisa pake Masako atau kecap asin hehe
17 Nov 20 by member: nindaokta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyabcde's Weight History
|