Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
2673 kcal
|
Fat: 78.52g | Prot: 149.28g | Carbs: 335.23g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Плов с Курицей, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Главсуп Суп-Пюре из Брокколи с Сыром. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Чизкейк. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biotest4000's Weight History
|