Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1421 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 90.65g | Carbs: 151.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Milka Milk & Choc, Капустный Салат. Dinner: Инмарко Пломбир Классический, Русское Море Кета Холодного Копчения, Красная Смородина, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|