Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 98.28g | Prot: 51.82g | Carbs: 32.81g.
Breakfast: Beerka Арахис Жареный Соленый, Окей Перепелиные Яйца, Окское Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Маркет Перекресток Кинза, Яйцо Куриное, Вкусвилл Пхали из Зелёной Фасоли. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Швейцарский, ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Snacks/Other: Вкусвилл Пхали из Зелёной Фасоли, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Простоквашино Сливки 10%, Масляный Король Рыжиковое Масло. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|