lira8909@'s Journal, 17 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
55.2 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 November 2020:
1971 kcal Fat: 65.21g | Prot: 114.02g | Carbs: 145.53g.   Breakfast: Сырники ПП, Простоквашино Сметана 25%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Lunch: ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Dinner: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lira8909@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.